Senioren Bestes

Osteoporosegymnastik Freitag 10.30 – 11.30 Uhr

Telefon:
02054 / 93 93 39

97,50  inkl. MwSt. zzgl. Versand *

Osteoporosegymnastik  Freitag 10:30 – 11:30 Uhr in Saal 1

Kursleitung: Silke Mayer

Art.-Nr.: 7321321 Kategorien: ,

Status

verfügbar

0 Has Sold

Veranstaltungs Details

Das regelmäßige Training der Muskulatur ist bei Osteoporose sehr wichtig. Die Gymnastik ist speziell auf die Bedürfnisse von Osteoporosepatienten ausgerichtet.

In schonender, ruhiger Form wird viel mit isometrischen Übungen gearbeitet. Muskel- und Knochenaufbau werden durch gezielte Übungen gefördert.

Die Diplom-Sportlehrerin Silke Mayer hat eine Zusatzqualifikation für Osteoporose-Training und bietet sehr abwechslungsreiche und qualifizierte Unterrichtseinheiten.

Freitag 10:30 – 11:30 Uhr in Saal 1
01.09. – 22.12.2017

Kursleitung: Silke Mayer