Tabata

Tabata
Dienstag 17.15 – 18.00 Uhr

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Tabata Dienstag 17.15 – 18.00 Uhr in Raum 1

Art.-Nr.: 8321318 Kategorien: ,

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verfügbar

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Veranstaltungs Details

TABATA

Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hohe Belastung mit 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. die kurzen intensiven Einheiten trainieren das gesamte Herz-Kreislaufsystem.

Dienstag 17.15 – 18.00 Uhr in Raum 1

04.09. – 18.12.2018

Kursleitung: Barbara Jedras