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Wirbelsäulen- und Gelenk Qi Gong
Mittwoch 17.30-18.45 Uhr

Telefon:
02054 / 93 93 39

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Mittwoch 17.30 – 18.45 Uhr in Raum 6

Nicht vorrätig

Art.-Nr.: 7322305 Kategorien: ,

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Veranstaltungs Details

Dieser Kurs ist ausgebucht!

Bei dieser sehr sanften und fließenden Form des Qi Gong – auch Chan Mi Qigong genannt – steht die Wirbelsäule im Zentrum der Bewegung.
Die Übungen sind hilfreich bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, bei Verspannungen und Stress-Symptomen und wirken wohltuend auf das Zentrale Nervensystem. Sie fördern die Durchlässigkeit des gesamten Körpers und vermitteln Leichtigkeit und Freude an der Bewegung.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Stoppersocken mitbringen.

15.11. – 20.12.2017
Mittwoch 17.30 – 18.45 Uhr in Raum 6

Kursleitung: Birgit Held