Pilates für Einsteiger
Mittwoch 9.00 – 10.00 Uhr

Veranstaltungs Details

Pilates für Einsteigerr
Ein Kurs für alle, die die Pilatesmethode kennenlernen möchten. Das Ganzkörpertraining kräftigt die Muskulatur, fördert eine gesunde Haltung und strafft den Körper. Die bewusst ruhigen und konzentrierten Bewegungen verbessern die Beweglichkeit, Körperkontrolle und Balance. Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Tel. Ke.-874929
Mittwochs 09.00 – 10.00 Uhr in Saal 2,
08.01. – 11.03.2020     75,00 Euro   (10x)
18.03. – 20.05.2020    75,00Euro    (10x)

10.06. – 19.08.2019    67,50 Euro     (9x, nicht am 15. und 22.07.)

Veranstalter, Information und Anmeldung: Malgorzata Seemann
Telefon: 02054 / 87 49 29