Tag / Uhrzeit
Montag 9.15 - 10.15 Uhr
Raum
Saal 2 (Erdgeschoss)
Kursleiter/in
Ursula Schmich
Telefon
02054 / 93 93 39

75,00 

Rücken-Fitness

08.01. – 18.03.2024 (10x, nicht am  12.02.)

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Status

verfügbar

1 Has Sold

Veranstaltungsdetails

Rücken-Fitness

Gestärkt und aufrecht durch den Tag – ein Gesundheitssportangebot für Erwachsene

Hier werden allgemeines Fitnesstraining und Elemente aus der Wirbelsäulen-Gymnastik,
Yoga und Pilates kombiniert.
Am Ende der Stunde können sich die Teilnehmer auf eine Entspannung freuen.