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Tag / Uhrzeit
Montag 10.00 - 11.00 Uhr
Raum
Saal 1 (Erdgeschoss)
Kursleiter/in
Petra Jahns
Telefon
02054 / 93 93 39
90,00 €
Funktions-Gymnastik
08.04. – 01.07.2024
Status
8 verfügbar
3 Has Sold
Veranstaltungsdetails
Funktions-Gymnastik
Durch Dehn- und Kräftigungsübungen soll die Elastizität des Bewegungsapparates
erhalten werden. Koordinations- und Gleichgewichtsübungen dienen der
Sturzprävention und kräftigen die tief liegende Muskulatur.