Workshop Meditatives Malen für Entspannung und Selbsterfahrung

Machen Sie eine meditative Erfahrung, ohne über über lange Zeit stillsitzen zu müssen! Dann ist dieser Workshop ist eine gute Alternative zur klassischen Meditation. Mit der Bewältigung von innerem und äußerem Stress werden zusätzlich die Sinne werden angesprochen. Das Gehirn und der Körper sind aktiv beteiligt, ohne mit hohen Anforderungen belastet zu sein. Die Bewegung beim Malen kann Spannungen abbauen.