Rückenfitness Mittwoch 17.00-18.00 Uhr

Veranstaltungsdetails

Gestärkt und aufrecht durch den Tag – ein Gesundheitssportangebot für Erwachsene

Hier werden allgemeines Fitnesstraining und Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Yoga und Pilates kombiniert.
Am Ende der Stunde können sich die Teilnehmer auf eine Entspannung freuen.

Mittwoch 17.00 – 18.00 Uhr in Saal 1
10.08. – 28.0.09.2022

Kursleitung: Ursula Schmich