Neuroathletik

Neuroathletik-Trainer Mathias Hahn erklärt eine innovative Trainingsmethode, in der das Gehirn und die drei bewegungssteuernden Systeme – das visuelle System (Augen), das vestibuläre System (Gleichgewicht) und das propriozeptive System (Körperwahrnehmung) – in den Mittelpunkt stehen. Ziel vom Neuroathletik-Training ist es, das Zusammenspiel zwischen Gehirn und Körper zu optimieren, um Bewegungsabläufe präziser, schneller und effizienter zu gestalten. Erleben Sie in diesem Workshop die beeindruckenden Effekte von Neuroathletik Training und erfahren Sie, wie Sie durch gezieltes Training des Gehirns Ihre Bewegungsqualität, Leistungsfähigkeit und Gesundheit nachhaltig verbessern können.
Der Workshop eignet sich sowohl für Freizeitsportler*Innen aller Art, als auch für Menschen, die ihre Balance und ihr Gleichgewicht verbessern oder einfach mehr über die Zusammenarbeit von Körper und Gehirn erfahren möchten.

Dier Veranstaltung findet statt am Samstag, dem 22. November von 11.00 bis 14.00h in Saal 2 des Alten Bahnhofs und kostet 20,00€ pro Person.

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