Rehasport
Sommerferienprogramm für Reha-Sport im Alten Bahnhof
| 1. Woche | |||||
| Montag | 15.07. | 9.15-10.00h | 14.45-15.30h & 15.30-16.15h | 17.15-18.00h & 18.10 – 18.55h | |
| Dienstag | 16.07. | 8.30-9.15h & 9.15-10.00h | 16.45-17.30h & 17.30-18.15h & 18.15-19.00h | ||
| Mittwoch | 17.07. | 8.15-9.00h & 9.15-10.00h | 15.30-16.15h & 16.15-17.00h | ||
| Donnerstag | 18.07. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h | 16.15-17.00h & 17.00-17.45h & 18.00-18.45h | ||
| Freitag | 19.07. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h & 9.45-10.30h | |||
| 2. Woche | |||||
| Montag | 22.07. | 9.15-10.00h | 14.45-15.30h & 15.30-16.15h | 17.15-18.00h & 18.10 – 18.55h | |
| Dienstag | 23.07. | 8.30-9.15h & 9.15-10.00h | 16.45-17.30h & 17.30-18.15h & 18.15-19.00h | ||
| Mittwoch | 24.07. | 8.15-9.00h & 9.15-10.00h | 15.30-16.15h & 16.15-17.00h | ||
| Donnerstag | 25.07. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h | 16.15-17.00h & 17.00-17.45h & 18.00-18.45h | ||
| Freitag | 26.07. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h & 9.45-10.30h | |||
|
SOMMERPAUSE |
VOM 29.07. – 09.08.2019 | ||||
| 5. Woche | |||||
| Montag | 12.08. | 17.15-18.00h & 18.10 – 18.55h | |||
| Dienstag | 13.08. | 8.30-9.15h & 9.15-10.00h | 16.45-17.30h & 17.30-18.15h & 18.15-19.00h | ||
| Mittwoch | 14.08. | 15.30-16.15h & 16.15-17.00h | |||
| Donnerstag | 15.08. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h | 16.15-17.00h & 17.00-17.45h & 18.00-18.45h | ||
| Freitag | 16.08. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h & 9.45-10.30h | |||
| 6. Woche | |||||
| Montag | 19.08. | 9.15-10.00h | 14.45-15.30h & 15.30-16.15h | 17.15-18.00h & 18.10 – 18.55h | |
| Dienstag | 20.08. | 16.45-17.30h & 17.30-18.15h & 18.15-19.00h | |||
| Mittwoch | 21.08. | 8.15-9.00h & 9.15-10.00h | 15.30-16.15h & 16.15-17.00h | ||
| Donnerstag | 22.08. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h | 16.15-17.00h & 17.00-17.45h & 18.00-18.45 | ||
| Freitag | 23.08. | 8.15-9.00h & 9.00-9.45h & 9.45-10.30h | |||
| 7. Woche | |||||
| Montag | 26.08. | 9.15-10.00h | 14.45h-15.30 & 15.30-16.15h | 17.15-18.00h & 18.10 – 18.55h | |
| Dienstag | 27.08. | 8.30-9.15h & 9.15-10.00h | 16.45-17.30h & 17.30-18.15h & 18.15-19.00h | ||
Falls Sie während der Ferien in einen anderen Kurs ausweichen möchten, melden Sie sich bitte bis zum 12.07.2019 in unserem Büro! Danke J
Status
verfügbar
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Veranstaltungs Details
Der Rehabilitationssport umfasst bewegungstherapeutische Übungen, die in Gruppen und unter
fachkundiger Leitung durchgeführt werden. Dieses Programm eignet sich für Personen mit
Bandscheibenvorfällen oder degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule. Spezielle Übungsprogramme
kräftigen und dehnen die umliegende Muskulatur. Ziel ist es, den Rücken zu stärken und beweglich zu
halten, sowie Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Teilnehmer, die mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben, werden schnell eine Verbesserung ihrer
Beschwerden feststellen, deren Nachhaltigkeit mit einer ärztlichen Verordnung zu 50 Übungseinheiten
gesichert ist. Die Kurse sind durch den Verband „RehaSport Deutschland“ zertifiziert, d.h. Sie werden für
mindestens ein Jahr auf Ihrem Weg zur Schmerzfreiheit durch die Übernahme der Kosten des Rehasports
durch die Krankenkasse unterstützt.
