Fit ab 60
Freitag 9.45-10.45 Uhr

Telefon:
02054 / 93 93 39

112,00 

Freitag 9.45 – 10.45 Uhr in Saal 1
Kursleitung: Silke Mayer, Dipl. Sportlehrerin

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Veranstaltungs Details

Mit viel Spaß und manchmal auch Schweiß, wird in diesen Kursen trainiert.

Bewegung fördert – besonders in fortgeschrittenem Alter – die Gesundheit und verbessert als Nebeneffekt auch das persönliche Wohlbefinden. Sie erleben eine Kombination aus  Kräftigungs-, Gleichgewichts-, Reaktions- und Koordinationsübungen.

Die positive Auswirkung regelmäßiger sportlicher Aktivität auf Gehirn, Muskulatur und den Gleigewichtssinn sind unbestritten.

Wir freuen uns auf Sie!

Freitag 9.45 – 10.45 Uhr in Saal 1
20.08. – 17.12.2021
Kursleitung: Silke Mayer, Dipl. Sportlehrerin

Zusätzliche Information

Kursgebühr

Kursgebühr