Tai Chi für Anfänger
Dienstag 19.00 Uhr
90,00 €
Tai Chi für Anfänger
Dienstag 19.00 – 19.55 Uhr bei Kirsten Schifter
Status
verfügbar
26 verkauft
Veranstaltungs Details
Im TaiChi geht es darum, durch langsame und harmonische Bewegungen den Körper zu entspannen, den Atem zu regulieren, den Geist zu beruhigen, um den freien Fluss der vitalen Energie („Qi“) zu ermöglichen.
Eines der Ziele ist das Erreichen von innerer Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen sind geeignet, mehr Eigenverantwortung für unsere körperliche und psychische Gesundheit zu übernehmen, sowohl vorbeugend, als auch heilend.
Ohne Leistungsdruck erlenen die Anfänger den ersten Teil dieser TAI CHI Form.
19.01. – 16.03.
Dienstag 19.00 – 19.55 Uhr in Saal 2
Kursleitung: Kirsten Schifter
Zusätzliche Information
Kursgebühr | Kursgebühr |
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Dienstag 19.00 Uhr